Ser creativo se ha convertido en algo fundamental, la competencia en todos los ámbitos de nuestra vida nos hace tener que estar siempre probando, inventando, creando...
Los días 7, 8 y 9 se celebra en el PRICE el congreso de las mentes brillantes, os recomiendo ir, a todos los incautos que se dedican a crear sus días a su manera. Inspirarse es gratis, sólo hay que estar abierto!
21 mentes brillantes allí nos brindarán 21 minutos sobre las ideas más sorprendentes, aquellas con las que muchos de ellos viven su sueño, y además son millonarios!
No os olvidéis que las ideas, son intangibles, pero tienen su precio, no dejéis que las infravaloren y protegedlas contra los ladrones poco creativos, las ideas son el valor en alza más poderoso!
http://www.elsercreativo.com/
Sé Creativo!
Crea tu vida :)
jueves, 31 de octubre de 2013
LA VOZ silenciada
Como algunos sabéis la semana pasada me operaron de un pseudoquiste en las cuerdas vocales, por lo que me he tirado una semana sin hablar, y quería hacer mis reflexiones públicas.
Me he dado cuenta de que a veces no valoramos lo que tenemos, quizá pensamos que siempre va a estar ahí, y de repente zas! Una lección nueva...
La voz todavía es uno de los instrumentos que más se escapa al estudio, porque cada persona tiene un timbre único y los resonadores y cavidades son diferentes, asi como los instrumentos...
Aunque el médico me dijo que una semana sin decir ni mu...a los 5 días estaba tan ansiosa que quise fonar una sílaba....no salía nada, y me asusté tantisimo que pensé que me iba a desmayar! Pero decidí acallar a mi cabeza que no dejaba de darme mensajes de miedo , miedo y más miedo...
Una semana callada me ha dado más sabiduría, porque escuchar es tan valioso, si es que es cierto, que se nos dieron 2 orejas y una boca, y oir no es lo mismo que escuchar, una escucha activa te "activa" por dentro.
La lección más valiosa que me llevo es que, una vez más ratifico que mi vida es cantar, y que espero hacer toda mi vida, toda la que mi instrumento me lo permita.
Estaré 2 meses sin cantar, sin escenarios, sin mis shows, pero el 2014 se presentan con muchas oportunidades! Y con más singles! Que el año que viene está cargado de mi música para quien la quiera :) Nuevos temas con THE LADIES y mucho electroswing que estoy componiendo y produciendo.
Nos vemos pronto Cherry Lovers!
Me he dado cuenta de que a veces no valoramos lo que tenemos, quizá pensamos que siempre va a estar ahí, y de repente zas! Una lección nueva...
La voz todavía es uno de los instrumentos que más se escapa al estudio, porque cada persona tiene un timbre único y los resonadores y cavidades son diferentes, asi como los instrumentos...
Aunque el médico me dijo que una semana sin decir ni mu...a los 5 días estaba tan ansiosa que quise fonar una sílaba....no salía nada, y me asusté tantisimo que pensé que me iba a desmayar! Pero decidí acallar a mi cabeza que no dejaba de darme mensajes de miedo , miedo y más miedo...
Una semana callada me ha dado más sabiduría, porque escuchar es tan valioso, si es que es cierto, que se nos dieron 2 orejas y una boca, y oir no es lo mismo que escuchar, una escucha activa te "activa" por dentro.
La lección más valiosa que me llevo es que, una vez más ratifico que mi vida es cantar, y que espero hacer toda mi vida, toda la que mi instrumento me lo permita.
Estaré 2 meses sin cantar, sin escenarios, sin mis shows, pero el 2014 se presentan con muchas oportunidades! Y con más singles! Que el año que viene está cargado de mi música para quien la quiera :) Nuevos temas con THE LADIES y mucho electroswing que estoy componiendo y produciendo.
Nos vemos pronto Cherry Lovers!
lunes, 7 de octubre de 2013
La importancia de las emociones
Ha sido un fin de semana completo y cargado de sensaciones y emociones...
Por una parte empezaba con la preparación para especialista en coaching, Inteligencia emocional y PNL en D'arte y por otra porque tenía un concierto con The Ladies, a las que cada día adoro más (pero eso me ocupa otro post)
Como sabéis, antes intentaba acercarme de puntillas al tema, por eso cuando hice este blog, puse un apartado de coaching entre tanta estrellita, color rosa y aires retro.... pero es que ahora, poder empezar a hablar con conocimientos más férreos me da seguridad y cada vez creo más en esta metodología que nos ayuda a gestionar cambios para conseguir nuestros objetivos y sueños.
Esta semana nos hemos adentrado en el mundo de las emociones... ¡y que mundo!
La inteligencia emocional es una parte muy importante en el coaching porque nos ayuda a descifrar nuestros objetivos y entender mejor nuestras necesidades.
Se resulta que las emociones están ahi, pero no solemos "descodificarlas". Con la cantidad de información que nos dan, es una herramienta increíble para conocernos mejor.
También está el trabajito de gestionarlas y no dejar que nos dominen, ya que sino estamos fuera de control y sentimos que no somos dueños de nosotros mismos.
Os recomiendo ahondar en el tema, no os quedéis en lo superficial de un enfado y extraer la raiz de el, detectando las necesidades que quieres cubrir y no estas percibiendo. Según he aprendido pueden resumirse en AMOR, LIBERTAD y SEGURIDAD.
Si cada una de estas necesidades fuera un saquito... cómo está de lleno en vuestras vidas? Un momento de introspección nunca viene mal. Conócete mejor :)
Agradecimientos a : http://darteformacion.es/ (Aquí podréis encontrar mucha más información y cursos :)
Por una parte empezaba con la preparación para especialista en coaching, Inteligencia emocional y PNL en D'arte y por otra porque tenía un concierto con The Ladies, a las que cada día adoro más (pero eso me ocupa otro post)
Como sabéis, antes intentaba acercarme de puntillas al tema, por eso cuando hice este blog, puse un apartado de coaching entre tanta estrellita, color rosa y aires retro.... pero es que ahora, poder empezar a hablar con conocimientos más férreos me da seguridad y cada vez creo más en esta metodología que nos ayuda a gestionar cambios para conseguir nuestros objetivos y sueños.
Esta semana nos hemos adentrado en el mundo de las emociones... ¡y que mundo!
La inteligencia emocional es una parte muy importante en el coaching porque nos ayuda a descifrar nuestros objetivos y entender mejor nuestras necesidades.
Se resulta que las emociones están ahi, pero no solemos "descodificarlas". Con la cantidad de información que nos dan, es una herramienta increíble para conocernos mejor.
También está el trabajito de gestionarlas y no dejar que nos dominen, ya que sino estamos fuera de control y sentimos que no somos dueños de nosotros mismos.
Os recomiendo ahondar en el tema, no os quedéis en lo superficial de un enfado y extraer la raiz de el, detectando las necesidades que quieres cubrir y no estas percibiendo. Según he aprendido pueden resumirse en AMOR, LIBERTAD y SEGURIDAD.
Si cada una de estas necesidades fuera un saquito... cómo está de lleno en vuestras vidas? Un momento de introspección nunca viene mal. Conócete mejor :)
Agradecimientos a : http://darteformacion.es/ (Aquí podréis encontrar mucha más información y cursos :)
jueves, 3 de octubre de 2013
COACHING para todos con D'arte!!!
La semana pasada tuve la suerte de asistir a un curso de la escuela D'arte, una de la pioneras del Coaching aquí en España y que está creciendo a pasos gigantes!
Allí estuvimos repasando las funciones de un coach, vimos videos muy esclarecedores de la materia y nos comprometimos a un reto... COACHING EXPERIENCE 31.
Por fin algo nuevo, innovador! Trata de ser cochee (cliente que realiza el proceso de couching) y coach (el que imparte las pautas del coaching) durante 31 días para cumplir un objetivo.
Hoy el el 7º día del reto y estoy cumpliendo muchos objetivos, a veces, el truco puede ser tener el apoyo de alguien que sigue tus progresos y te ayuda a levantarte cuando tu mente de impide seguir avanzando, apoyándose en la pereza y la falta de compromiso...
Me gustó tanto que ahora me embarco en otra aventura!! Ser Especialista universitaria en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL!!!!
Os animo a crecer y conoceros más, el coaching, es una experiencia genial que te ayuda a crecer a ti y a los demás!!
Allí estuvimos repasando las funciones de un coach, vimos videos muy esclarecedores de la materia y nos comprometimos a un reto... COACHING EXPERIENCE 31.
Por fin algo nuevo, innovador! Trata de ser cochee (cliente que realiza el proceso de couching) y coach (el que imparte las pautas del coaching) durante 31 días para cumplir un objetivo.
Hoy el el 7º día del reto y estoy cumpliendo muchos objetivos, a veces, el truco puede ser tener el apoyo de alguien que sigue tus progresos y te ayuda a levantarte cuando tu mente de impide seguir avanzando, apoyándose en la pereza y la falta de compromiso...
Me gustó tanto que ahora me embarco en otra aventura!! Ser Especialista universitaria en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL!!!!
Os animo a crecer y conoceros más, el coaching, es una experiencia genial que te ayuda a crecer a ti y a los demás!!
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