Ayer estuve rodeada de personas geniales, que aman lo que hacen, y rodeada también de bollitos y sandwiches deliciosos!
El motivo de la reunión fue compartir con blogueras (cheap and cool, a palabras necias tacones altos y Catalina está divina) expertas en belleza, un regalazo que van a poder obtener, en exclusiva las personas que compren un bono de tratamiento en No + Vello estas Navidades!
El set contiene un tónico de algas, específico para limpiar el rostro de impurezas, incluso el maquillaje, No contiene alcohol, cosa que se agradece porque el alcohol reseca la piel una barbaridad!
También contiene los dos roll on, el aumento de labios , que contiene hialurónico y colágeno, por lo que previene las típicas rayitas que salen en el contorno de labios, y rellena, por lo que hace un efecto de aumento sin necesidad de agujas que dejan la boca como un pato!!!! Y de las cuales yo no haría uso jamás!
El roll on antiojeras, tiene pepino y ruscus, así que ya no tendrás que ir con el tapper de pepinos para ponértelo en los ojos, es más cómodo y glamouroso asi! ;)
Que os parece como ha quedado!?
dulces besittossss!
miércoles, 4 de diciembre de 2013
lunes, 25 de noviembre de 2013
2013, que poco te Queda!
Como siempre digo, los sueños están para alcanzarlos, yo tengo mi propia línea de metro, en los que cada sueño es una parada, algunos necesitan transbordo y son más lejanos de alcanzar, pero otros los tienes a 3 minutos!! Quien dice 3 minutos dice un mes, ese es el tiempo que he invertido para convertirme en una chica Elvgren, después de hace la sesión en mi salón, estuve cogiendo texturas originales y rehaciendo paisajes para hacer este calendario, estoy muy contenta, se vendan o no, he cumplido otro sueño! Y sólo me ha costado un mes, lo he disfrutado muchísimo, lo más difícil ha sido decir... hazlo!
El 2013 está por marcharse, no está demás ir dando gracias por todo lo que nos ha dejado y enseñado :)
En cada foto he puesto algunos cherry consejos, positivos y para alegraros el día!
Espero que os guste!
El 2013 está por marcharse, no está demás ir dando gracias por todo lo que nos ha dejado y enseñado :)
En cada foto he puesto algunos cherry consejos, positivos y para alegraros el día!
Espero que os guste!
sábado, 9 de noviembre de 2013
Puntos de reflexión
Igual que hay puntos de inflexión en la vida, donde los cambios nos abruman y nos dirigen a otra situación, están como yo digo, los puntos de reflexión, esos puntos en los que no te has parado a pensar y pueden ser la llave de un conocimiento maravilloso.
¿Por qué pensamos que somos así y así seguiré, nunca cambiaré? Alaska lo dejó claro y no le va mal, pero ella es una marca, artista, pero marca, ya iremos a ese punto... pero, y los demás, seremos así para siempre o estamos dispuestos a cambiar?
El concepto o autoconcepto "yo soy asi" ya esconde un enorme peligro, primero porque nunca nos conocemos lo suficiente como para afirmarlo y 2º porque cambiar o al menos estar abierto a ello es una libertad mental fabulosa para el crecimiento humano.
Ese punto de reflexión es el primero de muchos, pero otro al que le debemos dedicar al menos unos segundo a pensar es qué nos apasiona? Qué podríamos estar haciendo durante horas y horas y horas... y si no lo sabemos, lo hemos buscado?
Os dejo con estas preguntas que seguro activarán vuestra mente.
Cherry Kisses!
¿Por qué pensamos que somos así y así seguiré, nunca cambiaré? Alaska lo dejó claro y no le va mal, pero ella es una marca, artista, pero marca, ya iremos a ese punto... pero, y los demás, seremos así para siempre o estamos dispuestos a cambiar?
El concepto o autoconcepto "yo soy asi" ya esconde un enorme peligro, primero porque nunca nos conocemos lo suficiente como para afirmarlo y 2º porque cambiar o al menos estar abierto a ello es una libertad mental fabulosa para el crecimiento humano.
Ese punto de reflexión es el primero de muchos, pero otro al que le debemos dedicar al menos unos segundo a pensar es qué nos apasiona? Qué podríamos estar haciendo durante horas y horas y horas... y si no lo sabemos, lo hemos buscado?
Os dejo con estas preguntas que seguro activarán vuestra mente.
Cherry Kisses!
jueves, 31 de octubre de 2013
EL SER CREATIVO
Ser creativo se ha convertido en algo fundamental, la competencia en todos los ámbitos de nuestra vida nos hace tener que estar siempre probando, inventando, creando...
Los días 7, 8 y 9 se celebra en el PRICE el congreso de las mentes brillantes, os recomiendo ir, a todos los incautos que se dedican a crear sus días a su manera. Inspirarse es gratis, sólo hay que estar abierto!
21 mentes brillantes allí nos brindarán 21 minutos sobre las ideas más sorprendentes, aquellas con las que muchos de ellos viven su sueño, y además son millonarios!
No os olvidéis que las ideas, son intangibles, pero tienen su precio, no dejéis que las infravaloren y protegedlas contra los ladrones poco creativos, las ideas son el valor en alza más poderoso!
http://www.elsercreativo.com/
Sé Creativo!
Crea tu vida :)
Los días 7, 8 y 9 se celebra en el PRICE el congreso de las mentes brillantes, os recomiendo ir, a todos los incautos que se dedican a crear sus días a su manera. Inspirarse es gratis, sólo hay que estar abierto!
21 mentes brillantes allí nos brindarán 21 minutos sobre las ideas más sorprendentes, aquellas con las que muchos de ellos viven su sueño, y además son millonarios!
No os olvidéis que las ideas, son intangibles, pero tienen su precio, no dejéis que las infravaloren y protegedlas contra los ladrones poco creativos, las ideas son el valor en alza más poderoso!
http://www.elsercreativo.com/
Sé Creativo!
Crea tu vida :)
LA VOZ silenciada
Como algunos sabéis la semana pasada me operaron de un pseudoquiste en las cuerdas vocales, por lo que me he tirado una semana sin hablar, y quería hacer mis reflexiones públicas.
Me he dado cuenta de que a veces no valoramos lo que tenemos, quizá pensamos que siempre va a estar ahí, y de repente zas! Una lección nueva...
La voz todavía es uno de los instrumentos que más se escapa al estudio, porque cada persona tiene un timbre único y los resonadores y cavidades son diferentes, asi como los instrumentos...
Aunque el médico me dijo que una semana sin decir ni mu...a los 5 días estaba tan ansiosa que quise fonar una sílaba....no salía nada, y me asusté tantisimo que pensé que me iba a desmayar! Pero decidí acallar a mi cabeza que no dejaba de darme mensajes de miedo , miedo y más miedo...
Una semana callada me ha dado más sabiduría, porque escuchar es tan valioso, si es que es cierto, que se nos dieron 2 orejas y una boca, y oir no es lo mismo que escuchar, una escucha activa te "activa" por dentro.
La lección más valiosa que me llevo es que, una vez más ratifico que mi vida es cantar, y que espero hacer toda mi vida, toda la que mi instrumento me lo permita.
Estaré 2 meses sin cantar, sin escenarios, sin mis shows, pero el 2014 se presentan con muchas oportunidades! Y con más singles! Que el año que viene está cargado de mi música para quien la quiera :) Nuevos temas con THE LADIES y mucho electroswing que estoy componiendo y produciendo.
Nos vemos pronto Cherry Lovers!
Me he dado cuenta de que a veces no valoramos lo que tenemos, quizá pensamos que siempre va a estar ahí, y de repente zas! Una lección nueva...
La voz todavía es uno de los instrumentos que más se escapa al estudio, porque cada persona tiene un timbre único y los resonadores y cavidades son diferentes, asi como los instrumentos...
Aunque el médico me dijo que una semana sin decir ni mu...a los 5 días estaba tan ansiosa que quise fonar una sílaba....no salía nada, y me asusté tantisimo que pensé que me iba a desmayar! Pero decidí acallar a mi cabeza que no dejaba de darme mensajes de miedo , miedo y más miedo...
Una semana callada me ha dado más sabiduría, porque escuchar es tan valioso, si es que es cierto, que se nos dieron 2 orejas y una boca, y oir no es lo mismo que escuchar, una escucha activa te "activa" por dentro.
La lección más valiosa que me llevo es que, una vez más ratifico que mi vida es cantar, y que espero hacer toda mi vida, toda la que mi instrumento me lo permita.
Estaré 2 meses sin cantar, sin escenarios, sin mis shows, pero el 2014 se presentan con muchas oportunidades! Y con más singles! Que el año que viene está cargado de mi música para quien la quiera :) Nuevos temas con THE LADIES y mucho electroswing que estoy componiendo y produciendo.
Nos vemos pronto Cherry Lovers!
lunes, 7 de octubre de 2013
La importancia de las emociones
Ha sido un fin de semana completo y cargado de sensaciones y emociones...
Por una parte empezaba con la preparación para especialista en coaching, Inteligencia emocional y PNL en D'arte y por otra porque tenía un concierto con The Ladies, a las que cada día adoro más (pero eso me ocupa otro post)
Como sabéis, antes intentaba acercarme de puntillas al tema, por eso cuando hice este blog, puse un apartado de coaching entre tanta estrellita, color rosa y aires retro.... pero es que ahora, poder empezar a hablar con conocimientos más férreos me da seguridad y cada vez creo más en esta metodología que nos ayuda a gestionar cambios para conseguir nuestros objetivos y sueños.
Esta semana nos hemos adentrado en el mundo de las emociones... ¡y que mundo!
La inteligencia emocional es una parte muy importante en el coaching porque nos ayuda a descifrar nuestros objetivos y entender mejor nuestras necesidades.
Se resulta que las emociones están ahi, pero no solemos "descodificarlas". Con la cantidad de información que nos dan, es una herramienta increíble para conocernos mejor.
También está el trabajito de gestionarlas y no dejar que nos dominen, ya que sino estamos fuera de control y sentimos que no somos dueños de nosotros mismos.
Os recomiendo ahondar en el tema, no os quedéis en lo superficial de un enfado y extraer la raiz de el, detectando las necesidades que quieres cubrir y no estas percibiendo. Según he aprendido pueden resumirse en AMOR, LIBERTAD y SEGURIDAD.
Si cada una de estas necesidades fuera un saquito... cómo está de lleno en vuestras vidas? Un momento de introspección nunca viene mal. Conócete mejor :)
Agradecimientos a : http://darteformacion.es/ (Aquí podréis encontrar mucha más información y cursos :)
Por una parte empezaba con la preparación para especialista en coaching, Inteligencia emocional y PNL en D'arte y por otra porque tenía un concierto con The Ladies, a las que cada día adoro más (pero eso me ocupa otro post)
Como sabéis, antes intentaba acercarme de puntillas al tema, por eso cuando hice este blog, puse un apartado de coaching entre tanta estrellita, color rosa y aires retro.... pero es que ahora, poder empezar a hablar con conocimientos más férreos me da seguridad y cada vez creo más en esta metodología que nos ayuda a gestionar cambios para conseguir nuestros objetivos y sueños.
Esta semana nos hemos adentrado en el mundo de las emociones... ¡y que mundo!
La inteligencia emocional es una parte muy importante en el coaching porque nos ayuda a descifrar nuestros objetivos y entender mejor nuestras necesidades.
Se resulta que las emociones están ahi, pero no solemos "descodificarlas". Con la cantidad de información que nos dan, es una herramienta increíble para conocernos mejor.
También está el trabajito de gestionarlas y no dejar que nos dominen, ya que sino estamos fuera de control y sentimos que no somos dueños de nosotros mismos.
Os recomiendo ahondar en el tema, no os quedéis en lo superficial de un enfado y extraer la raiz de el, detectando las necesidades que quieres cubrir y no estas percibiendo. Según he aprendido pueden resumirse en AMOR, LIBERTAD y SEGURIDAD.
Si cada una de estas necesidades fuera un saquito... cómo está de lleno en vuestras vidas? Un momento de introspección nunca viene mal. Conócete mejor :)
Agradecimientos a : http://darteformacion.es/ (Aquí podréis encontrar mucha más información y cursos :)
jueves, 3 de octubre de 2013
COACHING para todos con D'arte!!!
La semana pasada tuve la suerte de asistir a un curso de la escuela D'arte, una de la pioneras del Coaching aquí en España y que está creciendo a pasos gigantes!
Allí estuvimos repasando las funciones de un coach, vimos videos muy esclarecedores de la materia y nos comprometimos a un reto... COACHING EXPERIENCE 31.
Por fin algo nuevo, innovador! Trata de ser cochee (cliente que realiza el proceso de couching) y coach (el que imparte las pautas del coaching) durante 31 días para cumplir un objetivo.
Hoy el el 7º día del reto y estoy cumpliendo muchos objetivos, a veces, el truco puede ser tener el apoyo de alguien que sigue tus progresos y te ayuda a levantarte cuando tu mente de impide seguir avanzando, apoyándose en la pereza y la falta de compromiso...
Me gustó tanto que ahora me embarco en otra aventura!! Ser Especialista universitaria en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL!!!!
Os animo a crecer y conoceros más, el coaching, es una experiencia genial que te ayuda a crecer a ti y a los demás!!
Allí estuvimos repasando las funciones de un coach, vimos videos muy esclarecedores de la materia y nos comprometimos a un reto... COACHING EXPERIENCE 31.
Por fin algo nuevo, innovador! Trata de ser cochee (cliente que realiza el proceso de couching) y coach (el que imparte las pautas del coaching) durante 31 días para cumplir un objetivo.
Hoy el el 7º día del reto y estoy cumpliendo muchos objetivos, a veces, el truco puede ser tener el apoyo de alguien que sigue tus progresos y te ayuda a levantarte cuando tu mente de impide seguir avanzando, apoyándose en la pereza y la falta de compromiso...
Me gustó tanto que ahora me embarco en otra aventura!! Ser Especialista universitaria en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL!!!!
Os animo a crecer y conoceros más, el coaching, es una experiencia genial que te ayuda a crecer a ti y a los demás!!
sábado, 28 de septiembre de 2013
Fotos a Meli Camacho
Es otro día tuve el placer de hacer fotos a Meli Camacho, asi que posó para mi cámara! es colaboradora del programa de Mª Teresa Campos, "Qué tiempo tan Feliz", en la sección de recomendaciones de belleza. Fue muy fácil y rápido trabajar con ella, porque sabe posar, además, tiene una casa preciosa y había muchos rincones dignos de fotografiar, pronto las fotos estarán publicadas en su conocido blog de belleza. Ya las veréis!
www.melicamacho.com
:)
www.melicamacho.com
:)
jueves, 26 de septiembre de 2013
Hilda. Mi Pin Up ilustrada preferida.
Muchas veces, cuando nos hablan de modelos se nos viene a la mente cuerpos muy trabajados en el gimnasio, delgadez extrema y cánones de belleza impuestos y minoritarios.
Cuando me inicié en la Fotografía adoraba captar la belleza de una sonrisa, una mirada o cualquier expresión que me transmitiese algo. Por eso también me encantaban las pin ups por su expresividad... la "cara de foto" siempre me ha aburrido, al igual que me aburre que todos los cuerpos pretendan ser iguales.
Al loro, que no hablo de obesidad ni de problemas de salud, naturalmente me parece que cualquiera que tenga problemas de peso, debe cuidarse porque se sabe que no es bueno, el cuerpo se debilita y el corazón con la carga de peso excesivo, pero los kilos, dentro de lo saludable, por encima y por debajo nos hacen, en parte, ser quién y como somos.
Y si, digo por debajo también, porque conozco personas que lo pasan muy mal por su complexión delgada, también sufren las miradas de la gente y los comentarios "seguro que es anoréxica" o "Deberías comer un poco más" cuando los casos que conozco comen más que yo!!
Hay mucha enfermedad psicológica sobre esto, lo veo cada día y nos afecta...a todas y a todos.
Yo os pido que os miréis en el espejo y os queráis mucho, como nadie! Y si queréis por vuestro propio criterio estar mejor, luchéis por ello siempre mirando antes por la salud, porque llegará un día en que sólo seamos bellos por lo que realmente somos y no por lo que aparentamos. Mientras que podamos lucir el cascarón, cuidémoslo... Yo soy la primera que me gusta verme monísima! pero en nuestros cánones y sólo así, respetándonos, cuidaremos más nuestro autoestima, nuestro espíritu y nuestros sueños.
Y dicho esto...venía a presentaros a HILDA.
Yo soy fan de Hilda, una Pin Up ilustrada en los años 50 por Duane Bryers, que dada su naturalidad me parece fascinante, y me dan ganas de conocerla... a vosotr@s no?
Cuando me inicié en la Fotografía adoraba captar la belleza de una sonrisa, una mirada o cualquier expresión que me transmitiese algo. Por eso también me encantaban las pin ups por su expresividad... la "cara de foto" siempre me ha aburrido, al igual que me aburre que todos los cuerpos pretendan ser iguales.
Al loro, que no hablo de obesidad ni de problemas de salud, naturalmente me parece que cualquiera que tenga problemas de peso, debe cuidarse porque se sabe que no es bueno, el cuerpo se debilita y el corazón con la carga de peso excesivo, pero los kilos, dentro de lo saludable, por encima y por debajo nos hacen, en parte, ser quién y como somos.
Y si, digo por debajo también, porque conozco personas que lo pasan muy mal por su complexión delgada, también sufren las miradas de la gente y los comentarios "seguro que es anoréxica" o "Deberías comer un poco más" cuando los casos que conozco comen más que yo!!
Hay mucha enfermedad psicológica sobre esto, lo veo cada día y nos afecta...a todas y a todos.
Yo os pido que os miréis en el espejo y os queráis mucho, como nadie! Y si queréis por vuestro propio criterio estar mejor, luchéis por ello siempre mirando antes por la salud, porque llegará un día en que sólo seamos bellos por lo que realmente somos y no por lo que aparentamos. Mientras que podamos lucir el cascarón, cuidémoslo... Yo soy la primera que me gusta verme monísima! pero en nuestros cánones y sólo así, respetándonos, cuidaremos más nuestro autoestima, nuestro espíritu y nuestros sueños.
Y dicho esto...venía a presentaros a HILDA.
Yo soy fan de Hilda, una Pin Up ilustrada en los años 50 por Duane Bryers, que dada su naturalidad me parece fascinante, y me dan ganas de conocerla... a vosotr@s no?
martes, 24 de septiembre de 2013
Y tu? A qué te dedicas?
Es una de las preguntas más usuales si queremos conocer a alguien, y es que la vida es tiempo, un tiempo que cada uno gasta o utiliza como mejor le parece o como no le queda más remedio.
Se supone que decidimos a qué dedicarnos pronto, estudiamos y nos formamos para entrar en el círculo de la profesión que suponemos que más nos va a gustar, y después de unos años estudiando ya podemos gracias a un papel que lo dice, asegurar que estamos preparados, no sin antes hacer unas prácticas, gratuitas o casi en alguna empresa que se "preste".
Estos años quizá hayan servido para formar a una persona que lo que vaya a aportar al principio casi no sea ni relevante, sin embargo y tal y como se ven las cosas ahora creo que las carreras deberían estar más enfocadas a ser cada uno su propio jefe. Y ahora me explico.
A todos nos motiva dejar algo de nuestra esencia en las cosas que nos gusta hacer, ser un simple peón engorda nuestra sed de rutina y nos planta de buena manera en un sitio...la zona de confort.
Los que están bien porque no tienen que pensar más allá de lo que "deben de hacer" están matando sutilmente el tiempo en ser un eslabón de una cadena, cuando podrían crear la suya propia.
Nuestra dedicación a un trabajo suele ser una media de 8 horas si no le sumamos un transporte... eso es un tercio de nuestro día y se extiende hasta los 67 años, de momento.
Yo sólo pregunto, A qué te dedicas? Es a lo que quieres dedicarte? Es lo que te apasiona? En que empleas tu vida?
La vida es un ratito, os animo a emplearla en lo que verdaderamente os haga felices, no pongáis excusas, que el cerebro las tiene todas! Todos podemos ser nuestra máquina de hacer realidad los sueños.
Estar motivado y dedicado a algo es una vitamina que nos hace crecer y salir de la rutina, cada día esforzarnos en ser mejores personas y conocernos más, si estas parado/a te animo a que no esperes a que te den trabajo y crees tu propia marca, tu propio negocio, exportes tu esencia, porque todos tenemos algo bonito que aportar al universo, todos estamos dotados de algo que nos hace especiales.
Pregúntate que es lo que haría si este fuera tu último día, y vívelo todos los días de tu vida. Arriesgado? Utópico? Puede, pero la decisión amig@, es sólo tuya.
viernes, 20 de septiembre de 2013
Despedida de Rita
Estas cosas se me dan muy mal... son muchas horas de convivencia, de trabajo y de muchas cosas juntas y aunque lo llevo asimilando desde hace meses, ya llega el momento y es duro... para todas!
Rita es nuestra contrabajista desde los inicios de The Ladies, y se va en unos días a Colonia (Alemania) de Erasmus, sabemos que volverá a Madrid, pero somos unas sentimentales!
Ayer preparamos entre todas las Ladies una sorpresa muy especial, un concierto secreto para amigos, en los que estuvieron muchas personas que aprecian a Rita y muchas que además nos han visto crecer con ella.
Yo sólo espero que allí aprenda lo más grande, que se descubra y que conozca gente interesante...y aproveche la experiencia, mientras nosotras seguiremos nuestra carrera de Rock and Roll, forma parte de ella y de nuestros corazoncitos :)
Decoramos la sala del Juglar como una fiesta, de las guays con sus globetes, girnaldas, y cartulinas con mensaje... ella no sabía nada absolutamente, venía a ver un concierto....lo que no sabía era que venía a SU concierto!! fue muy gracioso cuando nos dieron el aviso y estábamos todos callados, y cómplice todo el público, cuando abrió la puerta... ¡¡¡¡¡SORPRESA!!!!! Fue genial!!! Se moría de la vergüenza, la invitamos a subir al escenario y así, en frío, a tocar!! Dimos un concierto muy divertido, como siempre nos reímos muchísimo en el escenario.
También hubo una colaboración muy especial de Roko, que apareció por sorpresa al concierto, cuando aún no había venido nadie! Se subió a cantar un improvisado "Quiero ser como tu" Me encantó :)
Lo más importante es crecer, crecer y crecer, yo os animo a que si no os encontráis aquí, cojáis las maletas y busquéis dónde sea necesario, quién sabe, el mundo está lleno de oportunidades, pero hay que ir a por ellas porque no siempre llaman a tu puerta! ;)
Mucho ánimo Rita, sabemos que eres toda una campeona, ahí con todo el coraje!! SUERTE!!!!
Tus Ladies te queremos!!!!
Rita es nuestra contrabajista desde los inicios de The Ladies, y se va en unos días a Colonia (Alemania) de Erasmus, sabemos que volverá a Madrid, pero somos unas sentimentales!
Ayer preparamos entre todas las Ladies una sorpresa muy especial, un concierto secreto para amigos, en los que estuvieron muchas personas que aprecian a Rita y muchas que además nos han visto crecer con ella.
Yo sólo espero que allí aprenda lo más grande, que se descubra y que conozca gente interesante...y aproveche la experiencia, mientras nosotras seguiremos nuestra carrera de Rock and Roll, forma parte de ella y de nuestros corazoncitos :)
Decoramos la sala del Juglar como una fiesta, de las guays con sus globetes, girnaldas, y cartulinas con mensaje... ella no sabía nada absolutamente, venía a ver un concierto....lo que no sabía era que venía a SU concierto!! fue muy gracioso cuando nos dieron el aviso y estábamos todos callados, y cómplice todo el público, cuando abrió la puerta... ¡¡¡¡¡SORPRESA!!!!! Fue genial!!! Se moría de la vergüenza, la invitamos a subir al escenario y así, en frío, a tocar!! Dimos un concierto muy divertido, como siempre nos reímos muchísimo en el escenario.
También hubo una colaboración muy especial de Roko, que apareció por sorpresa al concierto, cuando aún no había venido nadie! Se subió a cantar un improvisado "Quiero ser como tu" Me encantó :)
Lo más importante es crecer, crecer y crecer, yo os animo a que si no os encontráis aquí, cojáis las maletas y busquéis dónde sea necesario, quién sabe, el mundo está lleno de oportunidades, pero hay que ir a por ellas porque no siempre llaman a tu puerta! ;)
Mucho ánimo Rita, sabemos que eres toda una campeona, ahí con todo el coraje!! SUERTE!!!!
Tus Ladies te queremos!!!!
lunes, 16 de septiembre de 2013
Outfit de color pastel, mis favoritos!
Ahora que estoy más metida que nunca en la moda, me doy cuenta de que es el momento de que cada uno elija su propia moda, cada temporada hay tanta variedad que no hay excusas para crear tu propio estilo.
Yo soy una enamorada de las faldas de tubo y de las de vuelo, aunque ahora estoy en un proceso de acortarlas todas! Sin complejo alguno!!
Las faldas de tubo realzan la figura y las curvas, y se complementan muy bien con una blusa y unos buenos tacones.
Los vestidos de vuelo son más cómodos, sobre todo para ir una noche al viva las Vegas a bailotear Rock & Roll!!
En cuanto a mis colores, siempre busco los tonos pastel, o los más vivos, así como el color rojo cereza que nunca falta entre mis prendas preferidas!
Os dejo un out fit que me ha parecido muy lindo! <3
Yo soy una enamorada de las faldas de tubo y de las de vuelo, aunque ahora estoy en un proceso de acortarlas todas! Sin complejo alguno!!
Las faldas de tubo realzan la figura y las curvas, y se complementan muy bien con una blusa y unos buenos tacones.
Los vestidos de vuelo son más cómodos, sobre todo para ir una noche al viva las Vegas a bailotear Rock & Roll!!
En cuanto a mis colores, siempre busco los tonos pastel, o los más vivos, así como el color rojo cereza que nunca falta entre mis prendas preferidas!
Os dejo un out fit que me ha parecido muy lindo! <3
sábado, 14 de septiembre de 2013
Concierto en FeneRock y final de Gira de Verano 2013
Han sido dos días intensos, ya se sabe que las giras son durillas, con sus kilómetros y el cansancio que el cuerpo acumula, pero vale tremendamente la pena...
Este fin de semana fuimos a Fene (A Coruña) al festival FeneRock, que lleva ya 11 ediciones!
Nuestros viajes en la ladyneta son muy divertidos, están los ratos silenciosos de "siesta" y los ratos de risas y parloteo, nunca faltan los dulces, el "glutamato", galletas... y las mascotas! Chicle (un cerdo de peluche adorable) y Bernardo (un perro - almohada) Es un cachondeo!
Cuando llegamos al lugar nos sorprendió de nuevo los paisajes de Galicia, preciosos, sus casitas, sus prados gigantes que te llenan de paz. De repente empezamos a ver a lo lejos mucho humo, cuando nos íbamos acercando, pudimos ver de cerca un incendio gigante, se me llenaron los ojos de lágrimas, que angustia, ver como las llamas se estaban comiendo aquella montaña verde... fue muy triste.
Al llegar a Fene estaban haciendo la prueba de sonido unos compañeros muy rockeros, que nos comentaron que también había un grupo Heavy y otro Punk en el festival...por un momento pensábamos que nos habíamos equivocado de festival porque nuestro sonido es muy limpito y algo light comparado con esos géneros, pero en cuanto hicimos la prueba de sonido nos dimos cuenta de que iba a ser una pedazo de experiencia!!
La prueba de sonido fue rodada, eso sí en una de las veces que cogí el micro, me di en todos los morros y se me puso el labio un poco a lo Carmen de Mairena, menos mal que bajó la inflamación... qué golpe más tonto!
Ya al llegar la noche fue genial, un buen rollo increíble y mucha gente dándolo todo!!!
Era el primer bolo oficial con Arantxa, nuestra nueva contrabajista, (Rita se va de Erasmus a Alemania, buscando nuevas oportunidades y formación) y el final de la gira de verano 2013.
Dentro de poco tocará hacer un descanso... pero eso ya os lo contaré en otro post...
Os dejo una foto! De mis prefes de la noche de ayer, hecha por pixelinphoto.com, que retrata muy bien nuestra energía! Rock and Roll y salud para tod@s!!!!
Este fin de semana fuimos a Fene (A Coruña) al festival FeneRock, que lleva ya 11 ediciones!
Nuestros viajes en la ladyneta son muy divertidos, están los ratos silenciosos de "siesta" y los ratos de risas y parloteo, nunca faltan los dulces, el "glutamato", galletas... y las mascotas! Chicle (un cerdo de peluche adorable) y Bernardo (un perro - almohada) Es un cachondeo!
Cuando llegamos al lugar nos sorprendió de nuevo los paisajes de Galicia, preciosos, sus casitas, sus prados gigantes que te llenan de paz. De repente empezamos a ver a lo lejos mucho humo, cuando nos íbamos acercando, pudimos ver de cerca un incendio gigante, se me llenaron los ojos de lágrimas, que angustia, ver como las llamas se estaban comiendo aquella montaña verde... fue muy triste.
Al llegar a Fene estaban haciendo la prueba de sonido unos compañeros muy rockeros, que nos comentaron que también había un grupo Heavy y otro Punk en el festival...por un momento pensábamos que nos habíamos equivocado de festival porque nuestro sonido es muy limpito y algo light comparado con esos géneros, pero en cuanto hicimos la prueba de sonido nos dimos cuenta de que iba a ser una pedazo de experiencia!!
La prueba de sonido fue rodada, eso sí en una de las veces que cogí el micro, me di en todos los morros y se me puso el labio un poco a lo Carmen de Mairena, menos mal que bajó la inflamación... qué golpe más tonto!
Ya al llegar la noche fue genial, un buen rollo increíble y mucha gente dándolo todo!!!
Era el primer bolo oficial con Arantxa, nuestra nueva contrabajista, (Rita se va de Erasmus a Alemania, buscando nuevas oportunidades y formación) y el final de la gira de verano 2013.
Dentro de poco tocará hacer un descanso... pero eso ya os lo contaré en otro post...
Os dejo una foto! De mis prefes de la noche de ayer, hecha por pixelinphoto.com, que retrata muy bien nuestra energía! Rock and Roll y salud para tod@s!!!!
viernes, 13 de septiembre de 2013
El Poder del Ahora
Uno de mis libros preferidos, si fuera yo la que decide pondría esta lectura en la enseñanza obligatoria..
El estado de presencia, se da en nosotros pocas veces...
y vosotros diréis... yo "estoy en todo momento!" Pues "estamos" menos de lo que pensamos, y nunca mejor dicho!
Nuestra mente se diluye en el pasado y en el futuro, y eso crea ansiedad y depresión en muchos casos... porque son estados inalcanzables.
El pasado no puede cambiarse y el futuro es inalcanzable para nosotros desde el "ahora".
Por eso os recomiendo este libro para entender la importancia del presente y de cómo vivirlo a tope!
¿Nunca os habéis parado a mirar las cosas que vemos todos los días con detenimiento? Sus colores, su forma...a escuchar los sonidos del ambiente que nos rodea?
Los sentidos están adormecidos por la mente en muchos momentos... porque la mente no de manejar información, y muchas veces nos perdemos lo verdaderamente real. El aquí, el ahora!
Os dejo un enlace explicativo:
http://www.youtube.com/watch?v=JL3t4fl_ttg
Seguiré hablando en próximos post sobre esto, es algo que me encanta!
Y vosotr@s , lo habéis leido?? Que os parece?!
El estado de presencia, se da en nosotros pocas veces...
y vosotros diréis... yo "estoy en todo momento!" Pues "estamos" menos de lo que pensamos, y nunca mejor dicho!
Nuestra mente se diluye en el pasado y en el futuro, y eso crea ansiedad y depresión en muchos casos... porque son estados inalcanzables.
El pasado no puede cambiarse y el futuro es inalcanzable para nosotros desde el "ahora".
Por eso os recomiendo este libro para entender la importancia del presente y de cómo vivirlo a tope!
¿Nunca os habéis parado a mirar las cosas que vemos todos los días con detenimiento? Sus colores, su forma...a escuchar los sonidos del ambiente que nos rodea?
Los sentidos están adormecidos por la mente en muchos momentos... porque la mente no de manejar información, y muchas veces nos perdemos lo verdaderamente real. El aquí, el ahora!
Os dejo un enlace explicativo:
http://www.youtube.com/watch?v=JL3t4fl_ttg
Seguiré hablando en próximos post sobre esto, es algo que me encanta!
Y vosotr@s , lo habéis leido?? Que os parece?!
miércoles, 11 de septiembre de 2013
Mi look :) Paso a Paso
Helous CherryLovers!
En este espacio me dedicaré a daros truquitos sobre el pin up, maquillaje, moda, peinados, etc. Lo que yo utilizo a diario, para mis shows y con lo que aún no me he atrevido y me queda por experimentar!
Es importante aclarar que a cada rostro le queda bien una cosa, de la misma manera que con el pelo, lo más importante al principio es conocer que es lo que te va mejor según tu rostro, y a partir de ahí, no parar de probar variaciones... Es muy divertido!!
También quiero aclarar que soy de las personas que piensa que la piel debe descansar de productos al menos un par de días a la semana, además si te pintas todos los días terminas por no reconocerte con la cara lavada... Alguna vez he sufrido eso de no pintarme y que me digan... ¿Estás mala? o Tienes mala cara!
Que el maquillarnos sea una herramienta para sentirnos más guapas, o resaltar nuestros preciosos rasgos naturales y nunca como una "armadura"!!
Tenemos la suerte de que el estilo Pin Up no requiere mucho maquillaje, yo me lo tomo más como una actitud! el arma más potente de seducción de una Pin Up, a mi criterio, es estar segura de una misma, mostrar una sonrisa al mundo y explotar nuestro lado más femenino.
Hoy os voy a mostrar un vídeo que hice con mi look diario, vamos, mi "Padre Nuestro de cada día" aunque como os comentaba, algún día "peco", porqué no!
Espero que os guste, dejad vuestros comentarios!!
Cherry Kisses!!
En este espacio me dedicaré a daros truquitos sobre el pin up, maquillaje, moda, peinados, etc. Lo que yo utilizo a diario, para mis shows y con lo que aún no me he atrevido y me queda por experimentar!
Es importante aclarar que a cada rostro le queda bien una cosa, de la misma manera que con el pelo, lo más importante al principio es conocer que es lo que te va mejor según tu rostro, y a partir de ahí, no parar de probar variaciones... Es muy divertido!!
También quiero aclarar que soy de las personas que piensa que la piel debe descansar de productos al menos un par de días a la semana, además si te pintas todos los días terminas por no reconocerte con la cara lavada... Alguna vez he sufrido eso de no pintarme y que me digan... ¿Estás mala? o Tienes mala cara!
Que el maquillarnos sea una herramienta para sentirnos más guapas, o resaltar nuestros preciosos rasgos naturales y nunca como una "armadura"!!
Tenemos la suerte de que el estilo Pin Up no requiere mucho maquillaje, yo me lo tomo más como una actitud! el arma más potente de seducción de una Pin Up, a mi criterio, es estar segura de una misma, mostrar una sonrisa al mundo y explotar nuestro lado más femenino.
Hoy os voy a mostrar un vídeo que hice con mi look diario, vamos, mi "Padre Nuestro de cada día" aunque como os comentaba, algún día "peco", porqué no!
Espero que os guste, dejad vuestros comentarios!!
Cherry Kisses!!
martes, 10 de septiembre de 2013
Nuestro concierto en Alcossebre
El año pasado con The Ladies ya estuvimos en la CUSTOM MAESTRAT, me encantó el ambiente y la buena organización que había.
Y este año repetimos, había caras conocidas que nos esperaban y el mismo buen rollo que el año pasado!
La prueba de sonido duró 2 horas, fue agotadora, había acoples (algunos supongo que lo saben, pero es ese sonido tan desagradable que suele salir cuando un micro está más alto de la cuenta o quién sabe por qué en muchas ocasiones). La gente estaba allí, aun así, en la prueba de sonido, viendo todo el percal.
No me gustan las pruebas de sonido de cara al público...se pierde la magia!! Pero aun así nos lo tomamos como un aperitivo.
Fuimos a comer a un Restaurante que se llama Casa Jordi, nos atendieron de lujo lujazo, hasta nos invitaron a cava, yo ya estaba un poco piripi, si es que a nada me pasa, entre que no suelo tomar alcohol y que me llega rápido a la cabeza porque soy bajita...!!
Nos fuimos al apartamento, que además era diferente al del año pasado, era un ático y enorme!! además había una piscina, pero no llegamos a catarla.
Cuando nos arreglamos, nos fuimos para el escenario, no sin antes hacernos unas cuantas fotos!
La verdad es que el concierto fue genial, la gente se mantuvo allí hasta el final, y eso que terminamos sobre las 2!
Esperamos repetir, porque la CUSTOM MAESTRAT, nos encanta!!
Y al finalizar tuvimos sorpresa, la marca de melones Bruñó, nos regaló uno a cada una, con una cartita dedicada y todo, hoy lo he probado, y está de vicio!
Quiero agradecer a Miguel por contratarnos un año más, y por organizar todo tan bien :)
Retomando mi blog!
Ya llevaba tiempo pensando en retomar la frecuencia positiva, y ahora quiero poner en marcha de nuevo este espacio, que utilizaba para poner noticias positivas, para hablar sobre el Pin UP, mis secretos, las giras y un tema que me encanta, el coaching y el marketing personal, con el fin de ayudar a muchos de vosotr@s.
Espero que me acompañeis!
Cherry Kisses!
Espero que me acompañeis!
Cherry Kisses!
Un poco sobre mi...
Nací en Madrid, desde muy pequeña empecé a cantar y a subirse a los escenarios. Con tan sólo 3 años participé en el concurso infantil "Sopa de Gansos" de TVE.
Más tarde llegaron más concursos, como Veo Veo de Teresa Rabal, participé en 3 ediciones, y en dos de ellas quedé finalista en Madrid. También "Menudo Show" de Antena 3 en el que imitaba a Karina, y colaboraciones con artistas para galas como la F.A.O
En cuanto tuve la oportunidad empecé a formarme, di clases de canto impartidas por los mejores profesores de la península además de un Master en la Escuela del Arte de Edith Salazar.
Además, paralelamente me licencié en Comunicación Audiovisual, por la Complutense de Madrid y me especialicé en efectos especiales, etalonaje y edición multicapa en IDEP (Barcelona) y trabajé en este oficio para grandes canales de Televisión como Disney Channel y Paramount Comedy.
Posteriormente, en el 2002 hice de mi pasión una profesión: cantar. Estuve girando por España con varias orquestas Nacionales, acumulando así más de 400 actuaciones por toda España.
Pronto empecé a enamorarme del estilo Pin Up, que nació para motivar y alegrar la vista a muchos y muchas, a veces siento que soy de aquella época, pero tengo la cabeza puesta en la actualidad y considero que mi forma de transportar a la actualidad el pin up puede llevar a la motivación, en este caso de muchas mujeres, sacando ese "You Can do it!"
Mis ganas de crear algo nuevo y mi interés por las décadas doradas me llevaron a crear en el 2009 un proyecto en el que las chicas se pondrían al mando de este un género, en el cual predominaban los grupos masculinos, así creé The Ladies, la primera banda de chicas que tocan sus instrumentos a ritmo de Rock & Roll.
Con esta banda hemos superado muchas expectativas, incluso llegamos a telonear a Kylie Minogue en las multitudinarias fiestas del orgullo Gay de Madrid en 2010. Nuestro club de fans abarcan todas las edades, y se dejan contagiar del optimismo y buen hacer de mi banda, hemos participado en programas como "A simple Vista" y hemos ganado el concurso "Puro Cuatro" del canal CUATRO en la categoría Pop Rock. También hemos salido en diferentes medios, prensa y telediarios.
A finales de 2012 sacamos nuestro primer disco homónimo, en el que incluimos temas propios y 2 covers, 4 de los temas del disco son parte de mis composiciones.
En marzo del 2012, gracias al Talent Show "El número Uno" de Antena 3, una plataforma que buscaba cantantes profesionales con estilo propio al cual se presentaron en la primera fase más de 3500 de los cuales entraron 25 al programa y 16 en el cartel. Capitaneados por Miguel Bosé, Ana Torroja, Sergio Dalma, Natalia Jiménez y David Bustamante. Fui la única participante que entró con el grupo de Sergio Dalma, ante mi asombro, me blindó el primer programa. Estuve 3 semanas en el cartel del programa y en la gala final.
He trabajado como imagen de la cadena de dinners inspirados en los 50´s Tommy Mel's, haciendo conciertos en sus inauguraciones junto a mis bailarines.
Además soy una apasionada del coaching, he leido muchísimo y he hecho cursos, me encanta transmitit optimismo e ilusión por la vida.
A finales de Noviembre de 2012, trabajo junto a la prestigiosa marca REDUMODEL como creativa de mi propia línea de cosméticos.
Actualmente sigo estudiando y completando mi formación con Interpretación y danza.
miércoles, 29 de mayo de 2013
Un juez italiano autoriza a un perro a visitar a su amo en el hospital
Un juez italiano ha establecido un precedente importante para los animales y para quienes los aman. En una sentencia novedosa, «el sentimiento por los animales constituye un valor y un interés garantizados por la Constitución».
Una señora, con graves patologías, tuvo que ser hospitalizada en una clínica y solicitó que su perro la acompañara en la habitación. Según el reglamento habitual en clínicas y hospitales, no se permite la entrada de animales.
La solicitud de la paciente terminó en la mesa del juez Giuseppe Buffone, de Varese, en el nordeste de Italia, que ha emitido una sentencia muy articulada, haciendo referencia también a la Convención Europea de Estrasburgo: «La ley ha reconocido que el hombre tiene la obligación moral de respetar todas las criaturas vivas y, en consideración de los particulares vínculos existentes entre el hombre y los animales de compañía, ha afirmado la importancia de tales animales a causa de la contribución que los mismos ofrecen a la calidad de la vida y por tanto su valor para la sociedad».
La sentencia se considera en cierta forma revolucionaria, pues se tutela la relación afectiva que existe entre el perro y su amo. El juez apela, por otro lado, «a la evolución de la conciencia social y de las costumbres» para recomendar que «el Estado y las Regiones promuevan la integración de los programas didácticos de las escuelas y de los institutos de todo género, para lograr una efectiva educación de los alumnos en materia de etología de los animales y de su respeto».
De la relación entre el perro y su amo han hablado escritores, psicólogos, naturalistas, etc. Faltaba que lo hiciera un juez para sellar con una sentencia esa relación afectiva, antigua e inmutable.
Nuestros inseparables amigos! Es genial que se les reconozcan derechos!
Noticia enviada por: CFO Lady Cherry
Noticia publicada en ABC: http://www.abc.es/20120110/internacional/abci-juez-perro-italia-201201101357.html
lunes, 13 de mayo de 2013
¿Qué sueñas?
Muchas personas me preguntan como conseguir sus sueños, pero francamente es increíble cuantas de esas personas no tienen claro exactamente qué quieren conseguir, y si es así... No es muy difícil conseguir algo que ni siquiera puedes describir?
Mi consejo es que te imagines ese estado idílico, ¿A que te dedicas? Describe tu día.... y con el mayor tipo de detalles y después descubre como te sientes, puedes ser capaz de imaginarte de verdad como si ya lo tuvieras. Es algo muy muy potente y los resultados pueden sorprender, a los que ya se han leido varios libros sobre el poder de la atracción sabrán a que me refiero.
No es perder el tiempo concretar tus metas, elige tu sueño y rodéate de el, hasta el punto de crea esa realidad holográfica. La mente puede crearlo de la misma manera que si sueñas con un tren que te persigue tu corazón irá a mil por hora, o si piensas en un limón, tu boca salivará... La mente nos condiciona, es un hábito pensar en lo que quieres más que en lo que no quieres!!
Sintoniza tu frecuencia positiva!!!
Mi consejo es que te imagines ese estado idílico, ¿A que te dedicas? Describe tu día.... y con el mayor tipo de detalles y después descubre como te sientes, puedes ser capaz de imaginarte de verdad como si ya lo tuvieras. Es algo muy muy potente y los resultados pueden sorprender, a los que ya se han leido varios libros sobre el poder de la atracción sabrán a que me refiero.
No es perder el tiempo concretar tus metas, elige tu sueño y rodéate de el, hasta el punto de crea esa realidad holográfica. La mente puede crearlo de la misma manera que si sueñas con un tren que te persigue tu corazón irá a mil por hora, o si piensas en un limón, tu boca salivará... La mente nos condiciona, es un hábito pensar en lo que quieres más que en lo que no quieres!!
Sintoniza tu frecuencia positiva!!!
miércoles, 17 de abril de 2013
El calentamiento global se desacelera y da un respiro a la Tierra
Las observaciones científicas de la última década han constatado que se ha producido una desaceleración del calentamiento global. Según una investigación del Instituto Catalán de Ciencias del Clima (IC3), es temporal y está producida por el efecto de la variabilidad natural del sistema climático. El estudio, que publica la revista científica 'Nature Climate Change', concluye que esta desaceleración del calentamiento del planeta "enmascara temporalmente el impacto de las emisiones de gases de efecto invernadero".
Según las proyecciones climáticas producidas y analizadas en la redacción del cuarto y último informe del Panel Intergubernamental sobre el Cambio Climático (IPCC), publicado en 2007, se esperaba un aumento de la temperatura media de nuestro planeta de unos 0,2 grados centígrados por década durante las siguientes dos décadas. No obstante, según las observaciones más recientes, la última década ha tenido una desaceleración clara en el calentamiento global, lo que ha suscitado un debate dentro de la comunidad científica y el desarrollo de diversas hipótesis para explicar su origen.
Según ha informado el IC3, los científicos han barajado diferentes teorías para explicar esta pausa en el calentamiento global, pero el estudio constata que la hipótesis más plausible es que la desaceleración del calentamiento "se debe principalmente alincremento de la absorción de calor por el océano Atlántico y la banda tropicalsimultáneamente".
El estudio, liderado por la investigadora de predicción estacional y decadal del clima Virginie Guemas se inclina por esta explicación tras analizar las observaciones más recientes y efectuar un conjunto de previsiones climáticas retrospectivas con el modelo climático EC-Earth, utilizando datos de partida de la mejor estimación del estado del clima observado.
Según el IC3, la coincidencia de estos dos factores "ha permitido la compensación de la energía absorbida por el planeta a través del efecto invernadero", es decir, la desaceleración observada del calentamiento global en la última década "corresponde con el efecto de la variabilidad natural del sistema climático, que enmascara temporalmente el impacto de las emisiones de gases de efecto invernadero".
El Instituto Catalán de Ciencias del Clima (IC3) es un organismo público con sede en Barcelona que forma parte del Programa de Centros de Investigación de la Generalitat de Cataluña (CERCA) y está formado por científicos nacionales e internacionales especializados en diversas áreas científicas, como clima y salud, predicción climática y variabilidad climática global.
Fuente: http://www.antena3.com/ads/tuplanbdeoralb/noticias-positivas/calentamiento-global-desacelera-respiro-tierra_2013040800055.html
Gracias a Rebeca García, por enviar la noticia!
Si tienes una buena noticia, no lo dudes! escríbenos a rockinlotion@gmail.com
lunes, 8 de abril de 2013
Logran reprogramar células de linfoma y leucemia para que dejen de ser malignas
Las células transformadas mantienen su condición de benignas incluso cuando no están sometidas al tratamiento.
La leucemia y el linfoma son dos tipos de cáncer en las células de la sangre que se tratan con quimioterapia, radioterapia y anticuerpos, aunque no todos los pacientes responden a estos tratamientos. Para este grupo de afectados que no consiguen destruir las células cancerígenas con las terapias actuales, se abre ahora una vía alternativa para frenar la enfermedad que consiste en reprogramar esas células malignas para que se conviertan en benignas.
Noticia completa: http://www.abc.es/sociedad/20130403/abci-logran-reprogramar-celulas-linfoma-201304022055.html
Facilitada por Cris Prieto.
Gracias!!
miércoles, 3 de abril de 2013
Buenas noticias en Antena 3!
En la página de Antena tres hay un apartado de Noticias positivas!!
http://www.antena3.com/ads/tuplanbdeoralb/noticias-positivas/
Las noticias positivas nos dan esperanza y ganas de seguir luchando! Cada día les pasan miles de cosas buenas a la gente de nuestro alrededor!
:)
Gracias a Rebeca García por enviarme una noticia de este apartado!
http://www.antena3.com/ads/tuplanbdeoralb/noticias-positivas/
Las noticias positivas nos dan esperanza y ganas de seguir luchando! Cada día les pasan miles de cosas buenas a la gente de nuestro alrededor!
:)
Gracias a Rebeca García por enviarme una noticia de este apartado!
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